新的一天就要把负能量像叠被子一样的叠好放在一边，这样才是对新一天的尊重。

人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。

把今天一天当作是一生，不要留下悔恨。人生的大智慧，不过六个字：拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。这个世界上，很多的聪明人都成了庸人，因为他们在该拿起的时候，考虑太多而错过了机会；该放下的时候，纠缠太久而无法自拔。该放下的时候，就别勉强拿起；该拿起的时候，也不能轻易放下。

入睡前，醒来后，都想感谢上帝。让我能有新的一天，制造或是弥补遗憾