自己吃  再苦再累都是一个人  吃扛爬  

你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。   —— 泰戈尔

其实你不是真的坚强，  只是很会硬扛  若能被一个人放在心上  再苦再累又何妨？  

越来越不想和别人诉说自己的苦只想一个人背下来自己扛因为没人管你怎么样在乎你安慰你  

一个人的路，不用两个人走。一个人的责任，不用两个人扛。一个人的错，不用两个人受罚。一个人的夜晚，不用两个人的回忆陪。一个人的苦，不用两个人尝。  

“心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊。”  “你错了，心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”   —— 马东《奇葩说》

时间的长河没有船夫，再苦再累也要自己扛。  

Apersonsad,apersoncarry.  一个人悲伤，一个人扛。  

一个人的世界――病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡。  

玄天华心里苦叹，这一生，这一世，唯有一件事，一个人……求不得。   —— 杨十六《神医嫡女》

其实每个人都不曾因为苦而放弃只会因为扛而成长。  

随时都要做好一个人扛的准备.   —— 郑执

火锅可以一个人吃电影也可以一个人看但是，挂科这件事儿绝对不能一个人扛  

一个人走，一个人睡，一个人哭，一个人扛，一个人没有另一个人，慢慢习惯了孤独。  

我没那么坚强只是习惯了什么事都自己扛心里即使有再多苦可到别人嘴里依然只是个故事面对满满的失望也只能倔强的说没事  

一个人的夜晚是擦不出爱火的，宝宝心里有苦，但就是不说。  

一个人的世界我一个人闯，两个人的世界我陪你扛。  

谁能读懂我心里的苦，心里的苦又有何人可说   —— 零《假装忘记》

病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……