之前和男朋友尝试的时候，也是一直苦恼进不去好痛啊。而且我们都知道要有前戏，下面也足够湿润了，不管女下还是女上都不行，就是像大家描述的那样像有一堵墙一样，试了好久都不行然后我们一下子笑出来了。破功。

后来男朋友安慰我说慢慢来，然后会用手指，一开始会比较失落因为觉得第一次给了你手指喔，但后来也觉得蛮开心的因为是他就好了噗。
男朋友就用剪好指甲洗干净的中指，一开始只能进去一小段就会觉得疼，但他会一边亲我一边弄，有一次还跟我说 宝贝放松我能感觉到你紧张。然后我就被他安抚地比较放松。之后就可以一整根手指都进去了。
但是后来瓶颈期就是，真正做的时候还是痛还是紧得进不去，并且两根手指根本不行我好尼玛痛啊。

就在我和他都以为要这样起码再折腾一年的时候。有一次我们像往常一样不抱期望地亲热，他摸摸亲亲完我，我就女上位亲他脖子耳朵等等，这次他反应挺大的所以我也被刺激了，就随便试试想坐在他那个上面，以前都不行的结果这次反而有点畅通？过了几秒钟，我们问对方，进去啦？我也不知道啊。应该是吧。真的进去啦？
我们都特别惊讶，不停地自我怀疑，而且那次我一点痛感也没有，他觉得特别特别紧。再然后就开始啦我们的第一次运动。。

我的总结是 第一次女上位更容易进入，另外不要抗拒的心态，如果想好了就去做吧就放松relax，不然很紧张的话就会抗拒就会痛的。