《为什么下雨天特别想睡觉?》下雨天氧气含量相对减少
大脑出现懈怠
降低交感神经兴奋性
容易产生困意
其次
下雨天由于乌云将阳光挡住
环境变得昏暗
导致褪黑素分泌增加
让人产生困倦
最后
还与下雨的声音有关
这种声音被大家称之为“白噪音”
让大脑无意识地放松
产生睡眠状态下的“阿尔法波”
除此之外
还能遮盖那些令人烦躁的声音
这样一来就能安心睡了
怎么样?
这下你明白了吗?