因此，既然还有三分可打拼的机会，身高不理想的爸妈也千万别放弃让娃实现弯道超车的机会。

剩下的这30%的机会无非就是从后天条件

饮食、睡眠、运动

和

心理

，来实现长得更高的可能了。

在人的一生中，有两个生长黄金期，分别是

青春期

在宝宝出生第一年，宝宝身高增长可以达到20cm左右。